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也有一些厉害的风流人物，自己创造出了能练掉罩门的方法，但全都不如金刚寺的《金钟罩》神功练得更加彻底。
现在，陆青萍就在修炼着这门天下一顶一的筑基神功，利用金刚寺的独门秘法，运转肌肉，来练掉最后的几处罩门。
他前身的铜皮境界本就即将突破，其他位置都练得差不多了，只剩下五个特殊的罩门练不到。
如今陆青萍有了金钟罩，才只来了青莲峰三天，便几乎已经要将其中一个罩门练消失。
筑基神功金钟罩，果然名不虚传。
所谓真传一句话，假传万卷书，再形象不过。
“《金钟罩》中言：此门神功大成，不同于其他武者，发力时皮若黄铜，而是呈现淡金之色，连血肉中都会出现淡淡金芒，防御力是其他练皮境神功的数倍！”
陆青萍只练习了三天，只要运劲，虽然还没至大成金色，但却也有了点点端倪，呈现微黄亮芒。
这让他不由吐槽，果然是佛门武功，就爱搞什么金身之类的噱头，看起来大放光明。
金钟罩除过搬运肌肉的特殊秘法之外，还有一部分需要借助外力拍打的技巧，他不好求助别人，便在这期间偷偷溜出房屋，去山间找石壁去撞，虽然方法蠢笨，却似乎有奇效，让他练功效率大大提升。
