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自身权益，同时也能建立起更加健康、平等的人际关系，让生活更加有序且充满质量。我们要不断地在实践中去提升自己的自信心，学会坚定地认定自己是对的，让拒绝不再成为难事，而是成为我们掌控生活、保持自我的有力武器。
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