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帮张雪组装好了电脑、更换过了鼠键，又和水友们畅聊了一番后，二人便早早睡去。
第二天一大早，东方刚刚露白，秦梵便起床，简单洗漱后，外出例行运动，他每天早上有三个运动项目必做。
一个是耐力跑，一个是小臂耐力训练，还有一个便是反应速度训练。
FPS类游戏有一半操作靠鼠标完成，但想把鼠标控制到妙到毫巅不是一件简单的事，他不是天才，没有天才那样的反应速度和稳健的双手，只能靠后天练习。
他不知道其他职业选手是否和他一样有这样的习惯，他只知道这些训练对他是有用的，就够了。
最重要的是，一个职业选手的职业寿命太短，他需要一个良好的身体，来加长这段时间，所以日常锻炼是必不可少。
“早上好。”秦梵满头大汗回来，见张雪也已经洗漱完毕，备好了早餐。
“你每天早上都要训练吗？”张雪诧异，她还以为秦梵之前是三分钟热度呢，没想到又见到他出去锻炼去了。
“当然了，运动能够延缓衰老，像你这样的懒人，老的肯定比我快。”‘秦一毛’毒舌本质毕露，毫不留情的打击道。
