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从知道柳寒生病那一刻开始，他就找了好多跟抑郁症相关的报道、书籍、研究来学习，他明白抑郁症是病，就跟身体生病是一样的，所以乔海学会的第一件事情就是正视抑郁症。
抑郁症也会有轻重之分，轻度，中度，重度，不止是会少言寡语，对生活丧失兴趣，还会影响人的身体，失眠、食欲下降、全身发软、呼吸困难、身体疼痛、心动过速等等，等等。这是乔海学会的第二件事情，关注柳寒的身体状况，看看她今天吃了多少饭，晚上有没有乖乖睡觉，身体有没有出现不适的状况。
他加了柳寒唱歌那个酒吧的老板，还有好几个员工的微信，随时向他们咨询柳寒的情况。
生这个病的病人不是矫情，不是闲，不是想得多，他们表面上看起来或许很正常，照样能和朋友们谈笑风生，但其实那不过是个伪装。很多人在查出自己有抑郁症之后，会选择把病藏起来，他们不敢说，不想给身边的人添麻烦。但他们也渴望倾述，却又害怕有人会告诉自己，你就是想太多，找点事做就好了嘛！那些鸡毛蒜皮的小事有什么好难过的呀，根本就不值一提的好不好，你太矫情了。
这是乔海学的第三件事情，跟柳寒交流。每天晚上下班回家，他都会问问柳寒今天发生了什么，如果是柳寒觉得开心，他就陪她一起笑，感受双倍的快乐。如果不开心，他就带着柳寒去做她喜欢的事情，比如在家里烤个小蛋糕，然后他们再一起把蛋糕吃光光，让柳寒把不愉快的事情都忘掉。
他们比任何人都更希望能快乐的生活，并且为之努力，柳寒在这条路上也拼尽全力。
乔海虽然不说什么，但他把柳寒所有的努力都看在眼里，记在心里，他知道她不想死，想要好好的活着。
他想或许是他还有什么地方没做好，所以导致柳寒的病情一直反复，不稳定，现在甚至住进了医院，但不论如何，他都不会放弃，一定会把柳寒从那片泥沼里拉出来。
晚上，宋伊伊也不知道哪根筋没对，拉了一下午的小提琴也不嫌累，非要做康明做顿好吃的，还给平时做饭的阿姨放了假让她把厨房彻底交给自己。
康明这次破天荒的没有阻止她，不仅如此，他还专门在厨房外面守着。不过，康明虽然嘴上没说什么，但是心里还是担心宋伊伊会把厨房给炸了，毕竟平时做个早饭她都老是把碗摔碎。
