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密林之中，张斌正在修炼青木长生诀。
他一边缓缓行走，一边运起心法，他那已经变强的精神力就飞出体外，用玄奥的方式化成了一个无形的漩涡，包裹了身前两米范围内的植物。
“呼……”
奇异的事情发生了，一些淡绿色的灵气就从植物体内飞出来，被张斌呼吸了进去，融入了他的肺部的血液之中，输送到全身各处。
动物有灵魂，植物有灵气。植物就是因为善于吸收灵气，所以寿命很长。青木长生诀的修炼关键就是采气，采植物体内的灵气，炼化成属于自己的真气，也叫长生气。那就可以延年益寿，力大无穷，进而用之医病救人。
大约一个小时之后，张斌停止采气，站了一个马步，开始努力地交替出拳。
怒目冲拳增力气！
青木长生诀总共有九个境界，第一个境界就是炼体境！
采气仅仅是第一步，炼体才是根本，只有让躯体把体内的灵气彻底地吸纳炼化，变得越来越坚韧和有力量，才算是修炼。
“轰轰轰……”
