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大家都眼巴巴的看着陈思梵。
韩琉璃也有点累了。
只想赶紧下班洗个澡，在床上舒服的躺着，美美的睡一觉。
她跟着陈思梵练了一天，对今天的强度还算满意。
决定以后跟着陈思梵训练，她要养精蓄锐挑战明天的折磨。
“大家集合，跟我一起慢跑十分钟。”陈思梵说。
“还练？”虎子顿时瞪大了眼睛。
他可是神龙大队出来的高手，想一想在神龙时的日子也不过如此。
“高强度练了一天，你们总要活动活动身体。慢跑有助于活动你们的身体，不然明天起床身体会痛。”陈思梵说。
大家只好忍耐，跟着陈思梵在卫戍的大院里跑了起来。
