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差不多理清楚了思路，叶子昂取出回元丹，补充自己体内的元气。饥饿感也开始慢慢的减轻。回元丹不能缓解饥饿，但是元气可以。叶子昂明白了这些，再次服下一颗，按照正常情况来说，应该能够补充元气了，但是叶子昂惊奇的发现，因为融合无锋之后，自己身体的元脉竟然再次被拓展。
这是一件好事，元脉的拓宽意味着自己的元气会更加雄厚，运用起来也会更加通畅，让战斗可以达到更好的续航，让自己可以推迟后力不足到达的时间，或者说可以让有死无生来的更加可怕。
可是，这也可能成为一个问题，因为自己还不知道自己的食量究竟达到了哪个地步，总不能每次饿了都要用元气硬抗吧？通过修炼从天地间汲取元气来对抗饥饿？这明显不行，叶子昂这段时间疯狂的修行，用了大量的回元丹，就是为了减少汲取元气的时间。
那么多次服用回元丹？开什么玩笑？叶子昂这段时间已经为了修行大量使用了，绝对不能再增加了，无论是什么丹药，服用过多都没有好事。即使是极丹道号称能够排出毒性，但是，药物使用过多容易引发抵抗反应，也就是抗药性，到时候丹药的效用很可能慢慢消失。
“灵膳？”叶子昂想到了极丹道的记载。灵膳也是通过天地灵材制造，但是却是食物，而不是丹药。
就像是最普通的粟米一样，天地灵材也不过是植物，或者是成精的植物。它们可以入药，也可以入饭。
以灵材入饭，考验的则是一个厨师、或者说灵膳师的水准。一般入饭的灵材都是有着专门的种植，这些灵材本身的元气或灵气不会浓厚，却能够让人体自行吸收，这种吸收和普通的食物没什么两样，而不像是丹药，炼制出来被服下后强行向着身体扩散发挥药效。经常性的食用灵膳，不但不会给身体带来伤害，甚至可以改变体质。
所以如果叶子昂想要填饱肚子，最好的办法就是食用灵膳了。灵膳这种东西也有着不同的级别，像是风雷城的人，连最简单的灵米饭都吃不上，而那种大地方的人则可能每日享之不尽。这也是资源啊，那种天生有着资源的人，有着灵膳他们的修行速度又怎么会慢？
叶子昂开始回忆原先残留的记忆，像是三大家族宴请宾客什么的，好像都是用灵米做饭，那么说，灵宝阁应该有的出售才对。
“巧儿，你过来。”看见巧儿在一旁精心侍弄花园，叶子昂说道。
