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呼冲睡完午觉睁开眼的时候已经三点半了，他看三叔没在便一个人在院子里练起气功来。压腿、抻筋、下腰、踢腿、击拳，接着又是一套跳、翻、旋的动作，然后又打了太极拳、少林拳、形意拳，最后带着气功练起了站桩。
快六点的时候，呼动拿着一些菜回来了，看见呼冲正在站桩也没说什么便去厨房做饭。过了差不多一个小时，呼动做完饭看见呼冲也练完了便招呼吃饭。呼冲简单地擦擦身上的汗又洗了手便来到客厅，看见饭菜都摆在饭桌上了，于是坐下和三叔一起吃晚饭。
今天的晚饭比较简单，主食是大米饭，炒了两个菜，一个是肉片菜花，一个是鸡蛋西红柿，还有一盘酱牛肉和一盘酱肘子，外加一小盘辣咸菜。
呼冲刚练完功正好饿了，端起饭碗大口大口地吃起来。一边吃一边说：“还是家里的饭菜香啊！”
“吃着香就多吃点！”呼动很随意地说，接着夹了一片酱牛肉放到呼冲的碗里，“下午，我去了巩会长那，他听说你功夫不错就主动说要找全省搏击冠军跟你交流一下，我也答应了。”
呼冲放下饭碗说：“他认识全省冠军呀？”说着夹起那片酱牛肉放进了嘴里，津津有味地咀嚼着。
“全省冠军是他大师兄的徒弟，他们都很熟。”呼动介绍说，然后也吃了一片酱牛肉，“你得好好地准备一下。”
“那什么时候来呀？”呼冲略有所思地问。
“具体时间没有说，他得和人家商量一下呗！”呼动说。
“去年全省搏击大赛您不是看了吗？那个冠军的功夫到底怎么样啊？”呼冲很想知道那个冠军是什么水平。
