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填饱肚子之后林龙参悟起丹田录来，尽管丹田录是一部玄奥至极的秘籍，但身为武帝的他悟性惊人，很快就参悟了丹田录的前半部。
参悟之后林龙立即是修炼起这丹田录来，至于那天地明诀自然是被他抛弃了。
林龙盘坐在地上，双手结着奇怪的手印，眼观鼻鼻观心，心中则默念着丹田录的口诀，随着口诀的默念，四周空气中的天地元气开始以他为中心向他靠近，并紧绕着他旋转。
在这个过程中，这些元气通过他全身各处的毛孔慢慢进入他体内各处经脉，并顺着经脉进入丹田，在丹田循环一圈之后最终被转变成了体内所需的玄气。
这些玄气随后又从丹田中流出并重新回到身体里的各处经脉，而随着玄气的越积越多，林龙吸收外面天地元气的速度也是越来越快。
当然，这样的快很细微，根本就不能用单位时间来衡量。
林龙就是这样一遍遍地重复着看起来很枯燥的循环，但他整个人却没有显现出任何一丝烦躁。
前世的林龙之所以能在二十岁之后还能成为名震天下的武帝，除了丹田双生经脉之外最重要的就是他的勤奋，他的不知疲倦的修炼。
而这样不知疲倦的修炼仿佛成了一种习惯，以至于在重生之后的这个时间里，他也是第一时间做起了他习惯的事。
一夜一日就这么过去，在这段时间里，除了吃饭睡觉之外他根本就没有再做其它的事情。
