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冬至日一过，武当山中更冷了。
青羊宫一片雪白，连残垣断壁都被掩埋了，青羊殿外，苏乞年在雪地里摆拳架子。
他一呼一吸十分悠长，双臂自然舒展，这时的拳架子已不是之前一般或刚或柔，而是刚柔并济，他捏拳印，身上气质不断变幻，时而如壁立千仞，时而似瀚海阑干，有时又像烈火燎原，再后来又如星海沉浮，有万木成林。
心如火，肺如金，肝如木，脾如土，肾如水，一练五行，五脏齐鸣。
这已经是属于《龟蛇功》第八层的修行，并无固定的拳架子，一切领悟皆取决于练武之人本身。
哪怕寒风如冰刀雪剑，苏乞年浑身却温暖如火炉，他周身升起一蓬浓浓的白雾，他步履踏动，于雾海中沉浮，所过之处冰雪融化，真如神仙中人，自有一种缥缈出尘的超然之气。
一趟拳架子下来，苏乞年就止住身形，内腑五脏有些酥麻，似乎比此前更加强健了一分，连带着一身气血，似乎也开始超越此前第七层《龟蛇功》圆满的极限。
不过消耗是巨大的，远远超出了苏乞年的想象，只是一趟拳架子下来，早膳的一顿妖熊肉汤蕴藏的血气，竟然一下就空了。
“穷文富武，若是外院那些富家子弟，名门大户，恐怕到了这一层功夫的修行，山下就有源源不断的妖兽血食，乃至补充元气的诸多养身丹药送上来，而一般小门小户，乃至寒门弟子，就算悟到了这一层功夫的精髓，也只能靠时月积累，慢慢打熬。”
