008.长生般若拳（求收藏、求推荐） (第2/5页)
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“咦”！
曹志明忍不住惊出声，“这个男人真厉害。”
只见视频中一个中年男人，看起来瘦瘦的，个子也不高，竟然能够扛起13袋大米，这样重的大米，一般人扛个3袋4袋就已经很了不起了。
曹志明从小在农村长大，也从没见过这么能抗的。再想想自己打扫个卫生都气喘吁吁，他有些羞愧。
“不行，我得想办法让身体变强，说不定变强后，身体的各项指标，力量、速度、防御、精神这些就能够得到提升了。未来学习的效率也会更高。”
“可是，什么锻炼方式最有效呢？”
一时间，曹志明陷入了沉思，过了一会儿。
啪！
他突然一拍大腿，脱口而出道，“我怎么把长生般若拳给忘了。”
