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“这个动作不对应该这样扭起来。”
“眼神要坚定，你这飘忽的眼神都上天了，老子我看不出勇气。”
“跟随自然的律动、律动你这机械的动作是什么玩意”
“给我起来，我让你练习坐卧，不是练习睡大觉的”
就这样，依靠怒吼和皮鞭，安塞斯塔终于教会了阿诺心意流锻炼法。
“我要离去了，阿诺。”
安塞斯塔用忧郁的眼神，对阿诺说道。
“忧郁大叔，你要去哪”
阿诺有些不舍的说，这些日子，安塞斯塔的训练和照顾，让他觉得恍惚间父亲回到了身边。
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“眼神要坚定，你这飘忽的眼神都上天了，老子我看不出勇气。”
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“给我起来，我让你练习坐卧，不是练习睡大觉的”
就这样，依靠怒吼和皮鞭，安塞斯塔终于教会了阿诺心意流锻炼法。
“我要离去了，阿诺。”
安塞斯塔用忧郁的眼神，对阿诺说道。
“忧郁大叔，你要去哪”
阿诺有些不舍的说，这些日子，安塞斯塔的训练和照顾，让他觉得恍惚间父亲回到了身边。
